Aaptiv:#1オーディオフィットネスアプリ

By Aaptiv

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Aaptivを使用すると、必要なときに、必要な場所で、必要な方法でワークアウトできます。ライセンスを受けたプライベートトレーナーが主導するオーディオフィットネスレッスンへの無制限のエントリーを取得します。

リズムを見つけて、好きなアーティストを含む巧妙に作成された音楽プレイリストでやる気を引き出しましょう。

ランニング、エリプティカル、レーストレーニング、エネルギーコーチング、ストレッチ、ヨガ、その他。毎週30の新しいクラスが追加され、好奇心と健康の程度ごとにエクササイズがあります。

いつでもどこでも、トレーナー主導の音楽主導のエクササイズにアクセスできます

毎週30以上の新しいコースを追加してルーチンを更新します

•構造化された毎週および毎月のパッケージで長期的な健康目標を達成します

フィットネスコースフィットネスステージごとに—初級、中級、上級

•高強度インターバルトレーニング(HIIT)により、より効果的にカロリーを燃焼し、筋肉を構築し、体重を減らすことができます

� �すでに愛している音楽で満たされた素晴らしいプレイリスト

10Kおよび5Kのコーチングプログラム

•wifiがありませんか?心配ない!オフラインで聞くためのコースをダウンロードする

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