スポーティ夫人

健康と健康の愛好家になりたいですか？観察に戻って、Mrs.Sportyと一緒に最高の人生を送ってください！ウォーキング、登山、仕事、サイクリングに対応するすべての健康行動を追跡し、距離、時間、高度などを測定してください！あなただけに合わせたアイデアを毎日運動させることで、あなたが望むすべての傲慢さと力であなたの目標を達成してください。画期的なステーションの演習にすでに精通している場合は、アプリがコンセプトに追加されていると聞いてワクワクします。身近でない？発見して楽しんでください。アプリがすべてをカバーします。

「Mrs.Sporty」を使用すると、次のことに成功します。

健康と幸福を改善する

レジデントモニタリングとAppleのHealthアプリの混合により、エネルギー範囲と全体的な健康状態を向上させます。

フィットネスの進捗状況を追跡する

コーチング日記を使用して、毎日および毎週のフィットネスの進捗状況を評価および測定し、目標を達成できるようにさらに耐久性のある仕事をするように自分をプッシュします。 「Mrs.Sporty」では、過去の結果と一緒に毎日のパフォーマンスを評価することもできます。

すべての活動をカウントする

すべての身体活動の全体像を把握するかどうか彼らはフィットネスに関連しているかどうか。 「Mrs.Sporty」は、毎日の歩数と登った階数を追跡します。また、身体の行動を手動で計画して記録し、これが基本的な健康状態をどのように改善するかを測定することもできます。

パーソナライズされたワークアウトの推奨事項を取得する

特定の人のMET目標とワークアウトの好みに基づいて、「Mrs.Sporty」は、健康と健康の目標を達成するのに役立つ行動の形態を推奨し、提案するのに役立ちます。

METについて疑問に思っていますか？私たちは、いわゆるメタボリックイコールオブプロセス（MET）を使用して、身体活動を測定可能にします。 1 METは、1分間座っている個人が消費する酸素の量を表します。この生理学的測定は、国立がん研究所などの組織でも使用されています。これにより、お客様に最適なアクティビティの種類を正確に計算し、トレーニングがお客様の要望に合わせて調整されていることを確認できます。

どこでもMRS.SPORTYのメリット

すでにPixformanceStationでトレーニングを行っているので、このアプリを使用すると、Stationに接続して情報にアクセスし、健康と健康の旅全体を検討できます。そうでない場合は、これがMrs.Sportyコミュニティに参加し、健康、福祉、テクノロジーに関する熟練した知識から利益を得る可能性です。

では、何を待っていますか？私たちのコミュニティと専門知識に参加して、21世紀のフィットネスと幸福がどのように見えるかを確認してください。

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