Openfit Fitness＆Nutrition
By Openfit, LLC
Openfitは、健康、ダイエット、近所の支援を1つのアプリにまとめることで、健康的な住居を簡単で楽しいものにします。これは、自宅で体重を減らして体を鍛える新しい方法です。
LIVEライセンスのトレーナーと一緒にLIVEレッスンをストリーミングして、個人的に指導することで、ワークアウトを最大限に活用できます。また、多数の確認済みのオンデマンドワークアウト、毎日の食事プランとモニタリングを備えたカスタマイズされたダイエットプログラム、毎月のエクササイズチャレンジ、モチベーションを高く保つのに役立つデジタルフィットネスグループへのストリーミングアクセスもあります。
250以上のワーキング、バレ、HIIT、ウェイトリフティング、ヨガ、ピラティス、ウォーキング、カーディオ、タバタのルーチンから選択してください。メンバーシップは、あなただけのために作られた食事プランに加えて、ライブとオンデマンドの両方のトレーニングへの無制限のエントリーで構成されています。
プログラムに含まれるもの：
Xtend Barre –バレエとピラティスの有酸素運動を組み合わせてエネルギーを燃焼し、痩せた筋肉を鍛えます。
600秒–これらの高強度で超効率的な10分間のエクササイズで、優れた結果をすばやく得ます。
ラフアラウンドザエッジ–ハリウッドのスタントウーマンが率いるハイオクタンワークアウトで細かく切り刻みます。
Yoga52–自分のスケジュールで、個人の住居でのヨガでストレスを軽減し、運動能力を向上させます。
T-マイナス30–4回のタフマダーチャンピオンが率いるエクササイズでクレイジーな体調を整えましょう。
実際の結果3週間のチャレンジ– 21日間の簡単で効率的なエクササイズへようこそ。本質的にすべてのクラスを最大限に活用するのに役立つトレーナーにとどまります。
さらに、毎月新しいトレーニングが追加されます！
ギアは必要ありません。あなたが欲しいのはあなたの電話、ヘッドフォン、そして良い視点だけです。残りはお世話になります。 （私たちは素晴らしい「チュード」を支援します。）毎週、朝から夜まで、200を超えるLIVEクラスにアクセスできます。これらには、有酸素運動、HIIT、体重トレーニング、ウェイトコーチング、ヨガ、ストレッチ、キックボクシング、健康目標の達成を支援するように設計された田畑トレーニングが含まれます。さらに、確認済みの数百のオンデマンドワークアウトと、6,000を超える健康的でおいしいレシピを入力できます。
今すぐOpenfitアプリをダウンロードして、自宅の快適さから常駐トレーナーとの理解を始めましょう。オフィス、フィットネスセンター、さらには屋外。
私たちはあなたを満たし、あなたを動かしてくれるのを待ちきれません！
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