私の人生|その日の事前登録|私のやることリスト

やることリストを保持する最も重要な理由の1つは、短日計画です。計画を詳細に整理し、計画を書き留めることで、次の課題が容易になり、気分が楽になります。

リストを作成すると、整理して心に集中することができます。

すべてのアクティビティのリストを用意しておくと、座って計画を立てることができます。ある調査によると、計画に費やす時間は15分です！

**短日プランのその他のメリット**

圧倒されていると感じますか？ 誰もが常にすべてを覚えているわけではありません。日中にやりたいことを計画し、早起きすることで、すべての計画を完了することができ、予定や計画を忘れにくくなります。

効率が向上します

1日に実行する予定のすべてをリストすると、リストを簡単に確認して、最も重要なタスクに優先順位を付けることができます。注意が必要な重要な問題があるのに、なぜ小さな活動に時間を費やすのですか？ハーバードビジネスレビューによると、マネージャーの90％が時間を無駄にしています。したがって、タスクのリストを保持しておくと、現時点で最も重要なタスクに集中するのに役立ちます。

気が散りやすいものを排除します

私たちの注意は多くの気が散りやすいものに簡単に気が散ります。次に何をすべきかを考えたり、忘れたり、次に何をすべきかを忘れたりしたことは何回ありますか？しかし、あなたがあなたの計画のリストを持っているならば、あなたの日はより生産的になります。彼らが彼らの計画を完了したとき、彼らはフルタイムの雇用を持っているかもしれません。これはあなたのキャリアの残りの間あなたをアクティブに保ちます。

動機彼らが何をしているのかを知り、彼らをリストすることです。たとえば、「その進歩を遂げたい」と言うのは簡単ですが、その目標を達成するために必要な手順をリストすることで、達成できるアイデアと短期的な目標を得ることができます。途中で各ステップを完了すると、リストからそれらのことを達成して次の計画に進むにつれて、自信が劇的に高まります！

適切に使用される

は気分が良くなるのに役立ちます

は素晴らしい目標を達成するのに役立ちます

時間を節約できます

を使用すると、必要なものに優先順位を付けることができます

時間を再スケジュールおよび再スケジュールできます。b